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现在很多女性结婚怀孕的年龄比较晚，特别是超过35周岁以上就属于高龄产妇，这种情况身体状况比较差，容易出现一些问题，比如妊娠高血压就是较为常见的一种状况。妊娠高血压形成之后，要引起足够的重视，不然可能会对孕妇以及胎儿的健康造成不良影响，那么高龄妊娠高血压该怎么办呢？
第一、注意进行充分的休息
高龄女性发现有妊娠高血压，要注意进行充分的休息，最好是每天卧床大概10个小时左右的时间。通过充分的休息，有助于增加血液的循环，能改善肾脏的供血条件。
第二、加强饮食疗法
年龄大的女性怀孕之后如血压偏高，饮食方面务必要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素纤维素等的摄入，而应该注意限制热量的摄入，防止过量饮食，不然可能会导致血压变得更高。
第三、调节体位
高龄妊娠高血压女性平时要注意调节好自己的体位，不要长时间坐着或站着，而休息的时候，最好是采取左侧卧位睡姿，这有比较好的利尿作用。同时还能降低对下腔静脉的压迫，有助于改善胎盘的功能，对于子宫胎盘缺氧有一定的效果。
第四、药物治疗
高龄女性的妊娠高血压如果血压偏高比较严重，那么务必要遵照专业医生的指导和建议，规律服用相应的降压药物，现在可选用的降压药物并不算少，尽量选择对胎儿影响比较小、代谢比较快的降压药物。
高龄妊娠高血压出现之后，需要采取多方面的措施，将血压控制在平稳的状态，上面为大家介绍的这几种办法，可以结合个人的情况去运用。同时也应该注意保持良好的心情，适当进行运动等，这些方法联合起来使用，有助于将血压尽快控制在平稳的状态。
