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不少孕妇在怀孕期间都会发现自己出现了贫血的情况,当体内缺血导致血红蛋白合成出现问题,或者营养不良和铁摄入不足时,都很容易发生贫血。妊娠贫血通常为缺铁性贫血,以下将介绍妊娠合并贫血的常见治疗方法。
1.补充营养
孕妇在怀孕期间应多吃动物肝脏、瘦肉、豆类等富含铁的食物,还可以适当多吃鱼、虾、蛋等富含优质蛋白质的食物。此外,富含维生素的绿叶蔬菜和水果也是必不可少的。
2.养成良好的饮食习惯
如果孕妇在日常生活中有挑食的习惯,请尝试改掉它,因为有这种习惯的孕妇通常容易缺铁,从而导致贫血的发生。因此,建议孕妇均衡饮食,养成少吃多餐的饮食方式,帮助肠胃更好地消化和吸收。
3.补充铁剂
口服铁剂是治疗妊娠贫血的最好方法之一,它不但具有简单、安全和低成本的优点外,还具有效果好的优点。一般,单纯性铁缺乏贫血在口服药物治疗两周后,血细胞比容和血红蛋白溶解度就会逐渐增加。
4.输血疗法
大多数患有缺铁性贫血的孕妇,在通过上述三种方法后可以迅速改善其临床症状和血象,并且不需要输血。但是,对于患有严重贫血的孕妇在即将面临分娩的时候,必须尽快增加血红蛋白,因此需要采取输血的治疗方法。建议少量、多次地缓慢输注新鲜血液,以避免血液量过度增加,并增加孕妇的心脏负担。
在怀孕后,孕妇要更加注意自己的身体,适当补充营养,并且还需要定期进行血液常规检查,并根据贫血的程度采取不同的治疗方法。此外还可以在专业医生的指导下服用叶酸,因为过量使用补铁的元素也可能会引起一些不良作用。