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现在女性们的社会地位在显著地上升，对健康的关注在不段地提高，但同样的，女性朋友们的生活压力也随之攀升，通过不少检查能发现，乳腺增生的发病率也在随之上升。这让女性朋友们很是苦恼，对于这样一个地雷，不能尽情地享受生活，总是在担心受怕。我们一定要对乳腺增生有所了解，那样才能在患病时做出正确选择。
乳腺增生的发病原因介绍
目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。
乳腺增生的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。
另外饮食结构不合理也是乳腺增生的发病原因，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。
还有许多人为因素和生活方式因素，人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。
经过上面的介绍，相信大家都知道导致乳腺增生的原因都有哪些了。简而言之，最重要的就是要保持良好的心情与正常的生活习惯，调节内分泌，使整个人都畅通与放松，这样各位女性朋友才能更尽情享受美好的生活。