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专家指出：乳腺增生的具体发病因素还不能明确，但普遍认为与精神因素，以及内分泌因素等有直接的联系。另外，可能是一种因素，但也有可能是多种因素结合所致。这些可能性因素中，以及精神情绪方面最为关键。下面，就乳腺增生的发病原因进行介绍：
造成乳腺增生的因素一：饮食因素。不良的饮食习惯在年轻女性比较多见。一日三餐，日出而作，日落而息是人类生存的自然规律，然而，现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富，通宵达旦，早晨不起床，不吃早饭，一日两餐甚至一餐，生活起居没有规律，长期以来，导致内分泌功能紊乱，引发乳腺增生病。
造成乳腺增生的因素二：精神因素。最近几年，乳腺增生病的流行病学调查显示城市多于农村，大城市多于中小城市，职业女性多于非职业女性和农村女性。社会越发展，竞争越激烈，压力就越大，人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响，各种欲望的诱惑，让人的精神高度紧张，思维也越来越复杂。
造成乳腺增生的因素三：环境因素。汽车尾气、企业废气废水……环境污染对健康的危害也日渐凸显。
造成乳腺增生的因素四：其他因素。哺乳期患急性乳腺炎治疗不彻底，以及人流、长期口服避孕药等均可引起内分泌失调，雌、孕激素代谢无序，引起乳腺上皮细胞的非正常增生，引发乳腺增生。
最后需要注意的是，避孕方式最好是不要过于单一，目前多数情况下都是使用避孕药方式避孕，事实上，这种药物长期服用的情况下，会导致身体内分泌失衡，尤其是雌性激素方面会有非常严重的影响，这可以说是乳腺增生的高发群体之一。