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神经根型颈椎病属于颈椎病的一种，与患者的脊椎神经受损有关，且多发于中老年人。患者会出现明显的颈肩痛、上肢肌力下降、手指动作不灵活等现象，会使患者的运动功能和生活质量受到严重限制，需要及时的进行治疗和护理。那么现在就给大家介绍一下神经根型颈椎病的护理方法。
1、注意日常的饮食习惯。患者恢复期间应以容易消化的、清淡的软食为主，比如鸡蛋、牛奶、新鲜的水果蔬菜等，能够促进患者疾病的尽快恢复，增强自身的抗病能力。要远离辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，避免出现腹泻、便秘等不适症状。
2、调整平时的不良姿势。患者需要时刻注意自己的坐姿，在多加注意休息的同时也要经常活动四肢，避免出现肌肉、韧带的疲劳和萎缩现象。平时也要调整不良的坐姿和躺姿，避免颈部再次受到外伤，从而加重患者的病情，影响医生的治疗效果。
3、进行适度的功能锻炼。患者在治疗和恢复期间也要适量的进行功能恢复锻炼，增强肌肉、韧带、关节等部位的活力，这样能够增强患者身体的抵抗力，促进体内的血液循环，一定程度上能够促进患者病情的尽快恢复。
4、要遵守医嘱按时用药。在进行针对性的对症治疗后，患者要积极遵守医生的建议，定期的服用药物来缓解出现的疼痛等不适症状。药物治疗对于患者的病情恢复是非常关键的，因此应该及时的服用药物控制住身体症状，减少出现复发的现象。
以上的这些描述就是关于神经根型颈椎病的护理方法，希望患者及其家属能够清楚的了解。进行针对性的对症治疗后需要患者多加注意休息，保持健康有规律的饮食习惯，逐渐增强自身的抗病能力和抵抗力。都是要定期的到医院进行复查，时刻了解自己身体的恢复情况。
