盘点怎么会造成神经衰弱的原因

神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质。目前，认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又疲劳。

盘点怎么会造成神经衰弱的原因:

1，睡眠不足。不健康的生活模式，人们的正常睡眠节奏被破坏，会出现神经衰弱，精神不振或乏力，情绪低落，甚至引起偏头痛等身体不适。

2，他们自己的性格.一般来说，体质虚弱和性格内向的人更容易引起神经衰弱，并且一整天都有疲劳和虚弱的症状。

3，营养素缺乏。身体需要保持正常的生理功能，而大脑需要保持正常的功能。 它需要一定量的营养物质，如蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质。

目前治疗脑神经衰弱的较常用方法是心理治疗，必要时可辅以药物治疗，但这些治疗只能起到辅助治疗的作用。心理治疗意味着医生可以向患者的朋友解释疾病的本质，让患者了解疾病，释放患者的心理压力，确定患者治疗疾病的信心，并帮助患者注意力转移到其他地方，另外，医生也可以采用自我放松和训练方法来治疗脑神经衰弱。药物治疗也很常见。常用药物有抗焦虑药物和抗抑郁药物。这些药物对稳定患者的抑郁，焦虑和易怒有显着作用。抗焦虑药物也能改善睡眠。物理疗法也是一种常见的治疗方法。物理疗法是一种辅助治疗的方法。效果也特别明显，临床实践中许多患者接受了电磁场治疗和脑功能保健治疗，以及生物反馈治疗。各种治疗后，症状明显改善。

对于虚弱的患者，一般采用心理治疗，脑和神经系统治疗以及物理治疗等综合措施。 结合合理的生活休息制度和体育锻炼，心理虚弱的治疗效果非常好。 持续时间较短，大部分病例可在几个月内缓解。 总之，只要治疗得当，病人也有治愈的信心，那么衰弱就会得到治愈。

审编医生

孙永安神经内科 主任医师 医院：北京大学第一医院

主治疾病：记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病...详情>