有痛风的人能吃赤豆吗

现实生活中患有痛风疾病的人比较多，而且越来越年轻化，此病发作很有可能和体内尿酸浓度过高有关。患者有必要及时降低体内尿酸程度，对控制病情发展、缓解症状有很大帮助。期间还要正确饮食，不宜吃高嘌呤食物。那有痛风的人能吃赤豆吗？

由于赤豆属于中等嘌呤类食物，所以有痛风的人能不能吃这类食物，要看病情处于哪种时期。病情处于急性发作期是绝对不能吃赤豆的，否则会导致体内尿酸升高，进而不利于疾病治疗。此时也要避免食用其他含嘌呤比较高的食物，比如：豆制品、海鲜类、动物内脏、浓汤、蘑菇、酵母粉以及海鲜汤等。

病情处于稳定期间时可以适量吃点赤豆，因为赤豆具有除热毒、消胀满、利小便等功效，所以对缓解痛风带来的肿痛症状有一定作用。但一定要避免一次性吃太多，养成少量多餐的习惯比较好。此时可以适当吃一些嘌呤含量比较低的食物，比如：新鲜蔬菜、水果、大米、小米、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

患者不但要养成良好饮食习惯，还应该多注意休息，尤其在关节疼痛、肿胀比较严重时，最好不要负重劳动和剧烈运动，以免导致病痛表现变得更加严重。同时要及时采用药物疗法进行治疗，疼痛严重时可以服用非甾类抗炎药缓解症状，比如：布洛芬、美洛昔康等。尿酸高时可以服用排酸药物治疗，比如：别嘌呤醇、苯溴马隆以及非布司他等。

综上所述，有痛风的人能不能吃赤豆不能一概而论，病情处于稳定期间可以少量食用，但处于急性期间就要禁止食用。除了要合理搭配饮食之外，还应该积极配合医生采用正确疗法治疗疾病，这样能够有效防止病情加重和反复发作，也就不会对身体健康造成更多威胁。

审编医生

侯秀峰普通内科 主治医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：胃肠道息肉、功能性消化不良、消化道溃疡，消化道出血...详情>