痛风期可以吃龙眼吗

痛风疾病经常会在夜晚突然发作，不仅会影响睡眠质量，还会导致关节肿痛、活动受限等情况发生，此病很有可能是由于不良饮食习惯导致的。患者要特别重视饮食调理工作，只有养成良好饮食习惯才能防止疾病反复发作。那痛风期可以吃龙眼吗？　

痛风期能吃龙眼，龙眼中嘌呤含量比较低，适量食用不会影响治疗效果，也不会诱发此病。而且龙眼中含有的蛋白质、糖、有机酸、膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养物质比较丰富，具有抗衰老、增强体质、滋养身体等功效。但要注意龙眼不宜过多食用，否则很有可能会造成大便干燥、咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状表现出来。

除了可以适量吃点龙眼，还可以吃点其他低嘌呤的水果和蔬菜，比如：苹果、橙子、梨、葡萄、桔子、柚子、猕猴桃、山楂、苦瓜、西葫芦、西红柿、黄瓜、卷心菜、冬瓜、芹菜、白菜等。期间一定要避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如：豆制品、海鲜、火锅、浓汤、动物内脏、酵母粉等。

此外，要积极治疗这种疾病，可以防止病情加重诱发痛风石。首先可以在病情比较轻的时候采用物理疗法治疗，具有缓解关节肿痛症状的作用，比如：冷敷、针灸、推拿等。其次在局部症状比较明显时，可以采用药物疗法治疗，比如：秋水仙碱片、非甾体抗炎药等。

综上所述，痛风期可以吃点龙眼，对保证身体健康有一定好处，只要养成少量多餐的饮食习惯即可。患者除了要以低嘌呤食物为主，还要养成多饮水的习惯，通过多饮水可以促进尿酸排出，对辅助治疗疾病有利。期间要避免剧烈运动，以免导致病情加重。

审编医生

房晓莉全科 主治医师 医院：安徽省第二人民医院

主治疾病：擅长肺炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系...详情>