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近几年来，痛风疾病在我国的发病率又有了一定程度的提高，给广大的痛风疾病患者的身体健康带来了严重的损害，同时也对生活和工作带来了很多的不利影响。下面我们一起来看一下相关专家的一些简要介绍吧！
简单治疗痛风的措施有什么：
1.治疗痛风的措施要供给适量的碳水化合物。因为体内尿酸偏高也是导致痛风的原因，所以，要想办法降尿酸，而酸碱中和正是降尿酸不错的选择。所以要选择给自己的身体灌输一定的碳水化合物。或者说是碱性食物都是可以的。
2.说到限制高嘌呤食物，可能会有患者朋友感到迷惘，不解，我们都知道一句老话“病从口入”也就是说，人们之所以得病，大多是从嘴巴开始的，而痛风一样，正是因为食用了太多的高嘌呤食物，而导致患痛风，所以，现在高嘌呤食物很重要。
3.除饮食中注意外，还应勤洗热水浴。可以帮助尿酸排泄，有条件者应每日一次。在日常生活中不要穿过紧的鞋，防止血液循环受阻。
4.市面上太多的碳酸饮料要少喝，或者是不喝，因为痛风患者体内尿酸含量本来就已经偏高了，如果在引用的话，可能会更加导致体内尿酸含量偏高的。
5.体内的营养也是不能少的，也可以适当的吃肉。可自由选食含嘌呤少的食物，维持理想的身材，瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用，防止过度饥饿，平时应注意多饮水。这是治疗痛风的措施。
6.合理的运动也是治疗痛风病的偏方，而痛风患者则是要做些适当的有氧运动，比如像大太极，慢走，记住一定是慢走等这些能舒缓心情的运动。
痛风疾病虽然不会对我们的生命安全造成什么威胁，但是如果不及时治疗，很容易留下后遗症，给个人健康造成不可挽回的后果。对于痛风疾病的患者朋友来说，一定要注意做好日常生活中防寒保暖措施。
