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小儿感冒
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预防小儿感冒的五大常见误区都有什么

更新时间:2014-01-21

冬春季节,这可是很多疾病的高发疾病,对于小儿来说,这个季节可是感冒的发病高峰期,很多妈妈都会提前做好宝宝感冒的预防工作,就是通过疾病的预防,让宝宝少生病,让宝宝远离感冒,但是很多妈妈都存在预防的误区,下面主要介绍一下预防小儿感冒的五大常见误区都有什么?

误区之一:流感疫苗能包防所有感冒

很多家长一到小儿感冒高发期,就会带宝宝上医院接种疫苗以预防感冒。可是,没过几天宝宝竟然感冒了!妈妈们不禁怀疑:流感疫苗不是能预防感冒吗?感冒分流行性感冒和普通性感冒两种。前者就是常说的“流感”,主要是感染了流行性感冒病毒后引起的,表现为咽喉发炎高热、周身疼痛等周身疾病症状;普通感冒是由于周围环境变化大,细菌乘虚而入引起,表现症状单一,发病周期短,容易治愈。两者有本质区别,注射流感疫苗只能针对疫苗中所含3病毒毒株引起的感冒有效,在注射半个月之后,产生抗体,但对其它的病毒或细菌没有任何作用,注射流感疫苗不可能预防普通感冒。

误区之二:为防宝宝着凉要多穿衣服

有些孩子活波好动,运动之后便能出一身汗,妈妈为了预防孩子感冒便让宝宝穿上厚厚一层衣服。没想到孩子运动过后太热,就赶紧脱衣服,结果让寒风一吹就感冒了。专家解释:季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心孩子冻着,就给孩子穿得过多,这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。而且衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分,严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况。因此,预防宝宝感冒要留给宝宝三分寒意。

误区之三:为防感染禁止宝宝外出

有些妈妈为了避免孩子被其他患儿感染,即时周末都让孩子呆在家里看书,哪都不许去,结果孩子还是感冒了。专家解释:预防感冒的确要避免接触病人,但其实最有效的方法就是带孩子积极进行身体锻炼,家长应陪孩子进行体育活动,出门晒晒太阳,因为晒太阳可使全身温暖,加快血液循环,有利于氧气和营养物质吸收及二氧化碳和废物的排出,也有助于促进孩子身体生成维生素D,增强抵抗力。但要注意,孩子进行剧烈活动后要注意休息,儿童的防御疾病的能力比成人弱得多,如果小儿身体处于疲惫状态,疾病更容易冲破免疫系统的防御,使宝宝感冒。因此每天要保证孩子有充足的睡眠,减少疲劳,防止抵抗力下降。

误区之四:天气寒冷不必开窗通风

有些北方的孩子睡觉的时候经常开暖气,平时也是如此,家里的窗户很少打开通风,结果冷空气一来,他们便成了家里最早患感冒的人。专家解释:冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭孩子体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。在不太冷的季节应让孩子养成白天开窗睡眠的习惯,这样能加强阳光、空气和微风对体温的调节功能,提高机体对冷刺激的适应性。但要注意开偏窗,不要形成对流。如家中有人吸烟,最好不要在孩子居室内吸,因为烟雾可刺激小儿的呼吸道,使其呼吸道黏膜损伤而降低防御病毒和细菌侵入的能力。

误区之五:多吃维生素C就能预防宝宝感冒

有不少家长听说多吃维生素C能预防宝宝感冒,便买了很多维C片给孩子吃,但孩子照样患感冒。专家解释:小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因,常有维生素摄入不足,尤其是维生素C不足,这样易引起感冒。维生素C有抗病毒作用,不足时则抗病毒能力减弱,因此预防小儿感冒可多补充维生素C。但小儿缺钙、缺锌、维生素E不足、维生素A缺乏也是可致宝宝反复感冒的原因,因此家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯,矫正挑食厌食等不良习惯,多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。

总之,上面介绍就是很多家长存在的预防小儿感冒的一些常见的误区,其实对于家长们来说预防感冒很重要,但是预防的话也是需要掌握正确的预防方法的,要是采取了错误的预防方法,也是会事倍功半的,起不到预防的效果的。

审编医生
许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院:济南市儿童医院

主治疾病:擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>

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