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上火,嘴唇起泡是很难受的,疼痛时可影响说话会进食,而且,如泡泡形成溃疡的话,还会影响到形象,所以要及时处理,而对于嘴巴起泡上火的现象,并不一定要吃药,有时吃一些降火的食物也可起到治疗效果的,如有不少水果就可起到降火作用,下面来给大家介绍一些有降火作用的水果。
1.梨:是很常见的一种水果,它有清热解毒、生津润燥的作用,对于缓解上火症状有很好的作用,上火嘴巴起泡时可适当食用。
2.苹果:性甘凉,有补脾养胃的作用,经常食用的话,有利于肺部功能的调节,而且还可缓解紧张的情绪,对于一些人上火嘴唇起泡也有帮助。
3.柿子:它含有维生素和糖分,可起到清除燥热的作用,上火时适量吃能利肠除热,对治疗上火嘴唇起泡也有很大帮助。
4.石榴:有清除燥热的作用,对于咽喉干燥、嘴唇上火等症状有疗效,而且还可减少体内沉积的氧化胆固醇。
5.猕猴桃:是一种营养丰宫的水果,它富含维生素C,而且还含有血清促进素,对缓解上火症状有很大作用,可以治疗口腔溃疡,且还能帮助消化,促进心脏健康。
6.柚子:其味酸甜带苦涩,含维生素C很丰富,有利于帮助钙铁的吸收,对健康十分有利,而且还能缓解上火的症状。
7.柠檬含:它含有丰富的维生素,有清热杀菌的作用,可每天用柠檬泡水喝,不只可补充水分,也可以降火,不怕酸的可直接泡了就喝,怕酸可加少许蜂蜜。
8.香蕉。香蕉有润肠通便的作用,还能排除体内的毒素,有美容作用,同时还可清热去火。
嘴巴上火起泡吃什么水果好?上面所介绍的这些水果对于降火有很好的作用,对于上火嘴巴起泡的患者不妨可以选择多吃这些水果,以更好的消除体内火气,帮助缓解上火症状,另外平时也要注意多喝水,多吃蔬菜,饮食要以清淡为主,避免进食煎炒辛辣刺激之物,以防加重上火症状。