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望子成龙望女成凤，这一直是中国父母的传统愿望。也因为这个传统因素，不少父母从小就严格教育自己的孩子。可是孩子毕竟不是神就连我们大人也有犯错的时候，当孩子考试不理想时父母也不要有太大的心理压力。最近就有不少父母咨询心理问题，说是如何化解自己的失落心理。我们一起看看专家们的讲解。
首先家长要面对现实，赶快告诉自己：“发生的已经发生，我再抱怨，再后悔也无济于事。”同时与自己进行建设性的内心对话，例如不断地告诉自己：“无论高考的结果有多么糟，今年高考这件事都已经成为生活的过去时。可以准备第二年复读的计划，也可以考虑先就业再上学，学习的途径很多，成才的标准也不只是高考这一项，要把视野放得更开阔。”
其次在感到沮丧忧郁时，周遭的人际关系是极为重要的。千万别一个人钻牛角尖，快快找亲朋好友聊一聊，寻求他们的建议。此时第三者的客观角度，往往是最有效的提醒，来帮助自己改正扭曲事实、不合逻辑的一些想法。经过他人的提醒，脑中的念头就焕然一新：“今天的高考失利，何尝不是孩子人生道路上的一笔财富，它可以让孩子品尝挫折和痛苦的滋味，让孩子更加成熟，更加勇敢。”
此外家长要意识到孩子没考好或落榜的原因到底是什么。原因可能多种多样，孩子自身基础不好、备考方法不对、身心状况不适、心理过度紧张、报考志愿过高等等。对于成绩优秀的孩子，家长首先要帮助孩子树立复读再考的信心。信心是高考成功的精神支柱，也是高考失利后走出困境的精神力量。家长应该用自己的信心来感染孩子，使孩子消除悲观情绪，并帮助孩子正确评估自身的能力和水平。对于平时学习成绩不好或一般的孩子，也可适当降低目标，根据孩子的兴趣、爱好，选报较好的高职高专学校。对于不想再继续参加高考的孩子，家长不能采取简单粗暴的办法解决问题，同样要尊重孩子的意愿，让孩子感觉到被重视和尊重。
孩子考不好，如何化解失落的心理?总之父母首先需要端正自己的心态，不要给孩子造成太大的压力。在生活中也不要总是觉得学习才是最重要的，其实多多观察孩子 的兴趣，说不定孩子在其它方面会有惊人的天赋。