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腰肌劳损结节是生活中常见的一种病症，这种病症的出现多与患者长期手持重物或是腰部扭伤后治疗不彻底有关。如果患者发现自己得了腰肌劳损并伴有结节，那么就需要及时采取一些措施治疗这种疾病。这样才能彻底消除患者的腰痛，也避免患者因为长期腰痛而影响到工作和生活。
1，按摩法。按摩不但能有效的调治腰肌劳损和结节，还能够快速的缓解腰肌劳损带来的疼痛感。在按摩时，患者可以重点按摩腰部两侧的肌肉部位，这样就能让患者紧张的肌肉放松下来，改善患者的肌肉劳损问题。在做完整体按摩之后，患者还可以接着按摩肾俞，委中，巨髎，大肠和环跳等穴位，这样就能更有效的调理患者体内的症结，解决患者腰肌劳损和解决的问题。
2，热敷法。如果患者的腰肌劳损得不到有效的治疗，那么就会引发腰肌纤维炎，而这种疾病又是诱发结节的主要原因。所以，如果患者想消除腰肌劳损和结节的问题，那么就可以采取热敷的方式调理腰部。这是因为热敷能有效的改善患者腰部的血液循环，帮助患者进行局部消炎。当患者的炎症和循环问题彻底解决时，腰肌劳损和结节的问题也就会逐渐消失了。
3，药物治疗。在采用外部治理方法的同时，患者还可以适当服用腰痛宁胶囊这类能够治疗腰肌劳损的药物。这样患者就可以通过药物消除局部炎症和疼痛，疏通局部於堵和寒邪，从而达到彻底治愈腰肌劳损和结节的目的。
在了解了上述内容之后，患者就可以根据自己的情况选择最适合的疗法，这样就能彻底解决腰肌劳损和结节带来的各种烦恼了。另外，如果患者的问题比较严重，那么就可以在热敷时适当使用一些外用中药，这样就能通过内外调治来获得更好的治疗效果。
