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牙龈炎对患者的身体健康会产生不良的影响，而且这是一种比较常见的疾病，患者如果平时不注意牙周健康或者长时间饮食不当，有可能会引起不同程度的牙龈肿胀和出血的症状，所以应该及时到医院进行检查，可以选择药物治疗或者日常护理来改善病情，避免牙菌斑增生和聚集，会影响到患者的口腔健康，下面来了解一下怎么预防牙龈炎引起的牙龈增生。
一、口服消炎药：牙龈炎如果不注意合理的治疗，还可能会引起其他并发症，导致患者出现不同程度的口腔感染，甚至会诱发牙龈增生，所以在患了牙龈炎之后，最好应该遵医嘱用药，可以选择口服甲硝唑、头孢等药品来进行治疗，能够起到消炎止痛和抗感染的作用。
二、适当补钙：牙龈炎的诱发因素比较多，平时不注意饮食调理，可能会影响到患者口腔健康，甚至会引起牙龈炎症。所以应该及时进行调理，可以选择适当补钙的方法来强化骨骼，改善牙龈炎症，预防骨质疏松等疾病。
三、定期洗牙：经常洗牙可以清洁牙齿上已经形成的牙结石，减轻口腔细菌滋生对于牙龈炎、牙龈增生等疾病，对牙周肿胀或者牙龈炎症都有一定的预防效果。
四、保持良好的生活习惯：平时注意口腔卫生，并且保持良好的生活习惯，能够有效的缓解牙龈牙龈增生等现象。软毛牙刷刷牙，每次刷牙时间大概在两分钟左右。另外要经常漱口，可以选择专业的漱口水或者淡盐水漱口，能够预防口腔细菌感染。
以上介绍了一下如何预防牙龈炎引起的牙龈增生疾病，如果出现了类似现象，要及时进行检查和合理用药，并且要保持良好的饮食规律，平时应该多吃一些蔬菜和水果，能够清洁牙龈组织，从而能够改善牙龈炎症引起的不适感，对于经常出现在牙龈肿胀和牙龈疼痛都有很好的预防作用。
