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晕动病
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晕车过后吃什么快恢复

更新时间:2017-03-17

一般要是坐车晕车的话,坐车前川以先喝点晕车药,手里握块姜也行,回来在吃点话梅,咸菜的也行,下车之后别冲风别吃油腻的缓缓就好了

晕车过后吃什么快恢复 晕车吃什么可以不晕

1.鲜姜

晕车后可以购买辣姜的零食,姜有一种辛辣的味道,可以缓解晕车的不适;如果不吃的话,你可以选购新鲜的姜,把鲜姜切片,可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。

2.酸性食物

呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感,比如,你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋,柠檬、橄榄等也可以随身带着,感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。

3.喝水

如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况,一般晕车的人没有什么胃口吃东西的,尤其是呕吐完后会稍微缓解症状,不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉,于是就不要着急让他们吃东西,最好先用水漱一下口腔,再喝一口水,来补充一些水分。

4.晕车后不要想太多,要多看车窗外面的绿树能分散注意力,最好是在车上睡一下,能够忽视车或者船本身的摇晃感。

晕车吃什么可以不晕

1.橘子或者香橙

香橙又称为“疗疾佳果”,其含有丰富的维生素C,能够很好的减轻心理的负担,能够在车上保持愉快的心情,进而防止晕车。

2.苹果

苹果的营养成分很高,正如一句俗语:“一天一个苹果,医生远离我”。苹果的营养价值是最高的,果肉也含有酸性,能够舒缓晕车的人的恶心感。

3.芒果

芒果的果肉属于凉性,具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳等作用,对于容易晕车、晕船的人,能有效地解除不适感。

4.桃子

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其中铁的含量是所有水果中含量最高。何况,铁是人体造血的主要原料,对人的身体健康相当有益,在众多草本植物中具有重要的地位,因此,桃子能够从源头上阻止晕车。

5.橄榄及柠檬片

晕车的初期会使你产生过量的唾液,这些唾液就会渗入你的胃内,让你感觉到恶心。橄榄以及柠檬片有鞣酸的产生,能够吸收你过多的唾液,干燥你的口腔,因此能够消除恶心。

6.橄榄

橄榄中含有的鞣酸,能够舒缓恶心呕吐的症状。如果晕车,口里吃一个橄榄能有效缓解

审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>

晕动病相关问答

晕车怎么治、能不能治好 指导意见:你好,根据你的病史描述呢,这种情况,考虑是晕车,建议到正规医院的神经内科去看看,详细检查,根据检查结果进一步处理。这是我对您现在病情的一点建议,您可以参考一下。
小孩坐车一个多小时晕车呕吐了 你好,呕吐也有可能是个人体质的原因,或者是胃不舒服,如果平时有慢性胃炎消化不良食欲不振,这些情况可能是胃炎造成的。祝早日康复!
晕车特别厉害,是吃饭晕车厉害还是不吃饭晕车厉害 你好,这位朋友,通过你的平描述目前考虑你有眩晕症的情况,主要病因是由于脑供血不足所导致的,出现这种情况,建议还是到医院进行一个对症治疗,可以用一些活血的药物,营养神经,止晕药物治疗。