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现代人的生活水平比较高，一般情况下只要饮食得当的话，不容易出现营养不良，但是有一些孩子往往会出现营养不良，那么怎么判断宝宝是不是有营养不良呢?可以参考5大指标，比如从体重，身高等几个方面的指标，去具体查看宝宝是不是存在营养不良。
第1个指标是看体重，体重是反映小儿身体状况的一个总的重量，不同年龄阶段的宝宝，体重的大小是不一样的，如果宝宝在一个时期内体重明显比较轻，这种情况很可能是营养不良造成的，要进一步去查看宝宝身体其他方面的一些素质和指标。
第2个指标是身高，身高反映孩子的线性生长情况，在特定的年龄段如果宝宝的营养跟得上，那么身高应该是在同龄宝宝正常的范围之内，但是如果宝宝的体重偏低的话，那么可能是生长发育迟缓，可能和营养不良有非常密切的关系。
第3个方面是从体重和身高综合去评估，看体重、身高不仅是单独的，还需要综合去看，综合性的去评估宝宝具体的状况，对于明显低于同龄宝宝范围之内的，要尽早查明原因，看看到底是不是营养不良引起的。
第4个方面是看中上臀围和皮质厚度，宝宝的臀围一般包括，上臀，肌肉，骨骼，皮下脂肪，和皮肤厚度等，各个年龄段宝宝都有一个大致的数据范围，如果各项数据都明显低于同龄宝宝正常范围之内，那么家长就要当心了，可能是营养不良所引发的。
第5个方面是按指数法来进行评估，就是将宝宝体格生长的指数联系起来，然后综合的去评判宝宝生长发育的情况，这是有一个年龄相对应的数据表格，不在范围之内的也应该提高警惕。
年龄小的宝宝，由于营养补充不足或者是身体抵抗力比较差，患有一些疾病等，所以容易出现营养不良的状况，对于这种状况家长应该进行综合的去评估，上面介绍的这5个方面可以具体的对照对照，宝宝是不是有营养不良，如有的话应积极进行补救。
