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人体中大部分的营养都是从食物中获取的，可是一旦营养缺失，那么就会引发各种各样的疾病，其中营养不良就是比较常见的一种，当然这种疾病常常出现在孩子们的身上，不过也有成年人会引发这种疾病，可是不管哪类人群，患上营养不良都会给身体带来损伤，那么究竟营养不良这种疾病形成的原因有哪些呢?如果是常年吃素的话会导致营养不良吗?接下来就给大家详细的讲一下导致营养不良的五大原因。
1，常年吃素
其实常年吃素是可以导致身体出现营养不良现象的，因为，素菜中只会含有大量的维生素，但是里面的脂肪和蛋白质却少的可怜，比方说我们熟悉的小青菜，芹菜，冬瓜等等，这些蔬菜里面基本上没有任何的脂肪和蛋白质，所以如果长期吃素的话，真的会让身体缺乏蛋白质和脂肪的摄入，最后导致营养不良的出现。
2，喂养不当
营养不良这种疾病其实最容易出现在孩子们的身上，而导致孩子营养不良的主要原因，有可能就是家长们的喂养方法不正确，比方说，哺乳期的孩子如果母亲的奶水缺乏营养，那么，时间长了以后就会导致孩子的营养不良。当然也有的孩子是在断奶以后没有办法适应配方奶粉而出现的营养不良，所以家长应该纠正孩子的饮食习惯，避免营养不良的出现。
3，患有疾病
营养不良形成的原因，还有可能是患者本身就患有某种疾病，比方说胃炎，肠炎等等，这些肠胃疾病很容易让患者出现腹泻呕吐的情况，当然，也会让患者出现消化道各种各样的疾病，最后影响到身体的吸收，那么身体也会因为缺失营养而形成营养不良。
4，节食减肥
现在很多年轻人都喜欢用节食减肥的方法来控制体重，其实这样的方式并不科学，时间长了以后还有可能导致身体出现营养不良，因为节食减肥没有办法让身体吸收足够的养分，最后就会导致身体营养缺失，慢慢的也就形成了营养不良。
5，压力过大
现在生活节奏都比较快，每一个人的工作压力以及生活压力都很大，压力太大的情况下也会引起营养不良这种疾病，因为过大的压力会造成患者的食欲下降，而长期处在这种状态下就没有办法让身体吸收足够的营养，最后也就出现了营养不良。
营养不良虽然是生活中比较常见的疾病，但是这种疾病给患者的身体带来的损伤度却不小，或许轻微的营养不良只会让患者的体重减轻，可是严重的营养不良，甚至会伤害到身体内的各个器官，所以患者必须要了解导致营养不良的以上五大原因，这样就能避免这种疾病的出现了。
