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营养不良这种病症很多人可能听说过，但是发生在自己身上的时候就浑然不知，因为这种病症一般多发于儿童和年轻的人，有些人会说是不喝牛奶的原因导致的，其实这种说法是非常不全面的，不喝牛奶并不是导致营养不良的主要原因，营养不良多半是由于自身的生活习惯或者家族体质的原因，接下来让我们认识一下营养不良这种病症。
营养不良是一个描述健康状况，是由于不适当的饮食造成的，由于摄入的营养不足以供身体的机能从而导致身体发生损害，因为缺乏营养元素来维护身体健康，所以会导致很多其他并发症的出现，我们要清楚的认识营养不良的发病原因有哪些，才能有效的进行预防和治疗，接下来让我们认识一下营养不良的原因。
第一、食物，人们的营养都是靠补充食物来提供，在现在的生活当中食物也是有非常多的，有一些食物补充到体内不仅没有营养价值，反而还会对身体造成伤害，所以我们要正确判断食物的营养价值，来进行合理有效的摄入，从而保证我们自身营养的平衡，才不会有营养不良现象的出现。
第二、营养摄入的量，在生活中很多营养补品的出现，给人们的身体带来有利的同时也会带来弊端，因为有一些人们因为自身的补给，而使自己的身体营养过剩，这样会给身体产生很大的压力。
第三、遗传，遗传因素在我们的生活中也是很常见的，由于自己的家族有遗传基因，从而导致一生下来就会携带这种营养不良的病症出现，所以我们要清楚自身的体质从而做好及时的治疗。
对于不喝牛奶会导致营养不良吗相信大家都有答案了，其实造成营养不良的原因是非常多的，不管是食物还是营养摄入的量以及遗传这些都是导致营养不良的原因，但是很多人对这种病症的知识不够了解，从而导致连发病原因都不知道是什么，这很大程度上就会耽误对这种病症的治疗，所以掌握营养不良的原因是非常有必要的。
