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营养不良
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孕晚期发现营养不良该怎么办

更新时间:2022-07-11

孕晚期发现营养不良这种疾病情况,患者在生活中需要保持饮食的均衡,尽量要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要及时调整饮食结构,合理运动锻炼身体,保持充足的睡眠时间,尽量避免熬夜等等。更多详细的内容请看下文的分析:

营养不良的孕妇在平时生活中需要多补充一些蛋白质,如果蛋白质摄入量不够时,则是会严重地影响到胎儿的生长发育的,会很容易导致早产流产等情况,甚至是可能会出现死产等问题的出现。同时孕妇在怀孕的晚期时,还可以多吃一些鸡鸭鱼肉、牛奶、豆制品等食物,要保持合理的饮食结构,尽量是要养成少食多餐的饮食习惯,这样才可以防止营养不良的出现。若孕妇在孕晚期的时候出现贫血的现象时,则应补充足够的铁元素,常见的有动物肝脏、牛肉等,这些食物可有效预防缺铁性的贫血。除此之外,孕妇日常生活中还要注意食量的控制,尽量避免暴饮暴食所造成的肠胃不适。

孕妇在怀孕期间要做好定期到医院进行产检的工作,这样才可以随时观察孕妇的身体具体状况,能保证胎儿的健康发育。除此之外,在平时生活中还要避免压力过大而造成的先兆性流产,在后期则要多注意休息,尽量不可过于劳累,同时也要特别注意个人的卫生,保持健康的生活习惯。

由上文分析可知,孕妇在晚期时候出现营养不良这种情况时,则需要调整好饮食的结构,多吃一些清淡易消化,以及富含维生素喝蛋白质的食物。此外,在平时生活中还要养成良好的生活习惯及饮食方式 谨记医嘱合理使用药物,积极配合医生进行有效的治疗。

审编医生
王辉儿科综合 主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血,...详情>

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