营养不良造成的肤色黄怎么调理

营养不良发生后，可使患者出现多种临床症状，肤色黄就是其中的一种。如果患者正面临着这一问题，那么就需要适当服用三磷酸腺苷，就能纠正营养不良，改善皮肤颜色。此外，患者还可以吃一些提亮肤色功效的食物，敷一些改善肤色的面膜，可以让皮肤变得更白皙。下面具体介绍调理方法。

1.治疗营养不良

在出现营养不良肤色黄之后，患者应在医生的指导下服用三磷酸腺苷、甘氨酸、苯丙酸诺龙、维生素E等药物，才能有效的治疗营养不良。当营养不良彻底治好之后，肤色黄的问题也就会随之解决。

2.食疗

营养不良造成肤色黄可以通过食疗来改善。在病发后，患者可以多吃豆腐、木耳、青菜、小白菜、柠檬等食物，因为这些食物中含有丰富的蛋白质和铁质，对改善营养不良有帮助。另外，患者还可以吃一些提亮肤色的食物，如牛奶豆腐汤、玫瑰花茶等，就能让皮肤更快恢复。

3.规律作息

长期熬夜、睡眠不充足等也会导致营养不良肤色黄。如果患者属于这种情况，那么就需要立即调整生活作息，做到早睡早起、充分休息、避免熬夜等事项，才能规律作息，改善肤色发黄。

4.加强皮肤护理

在日常生活中，患者应加强皮肤护理，选用一些含水杨酸的面膜，可以改善色素暗沉，提亮皮肤颜色。另外还需要注意防晒、远离沙尘环境等事项，可以避免皮肤发黄加重。

营养不良造成的皮肤黄调理起来有一定难度。患者在调理的过程中一定要保持平稳的心态，积极应用上述调理措施，就能治好营养不良，使皮肤恢复白皙。另外患者还需注意三餐规律、少吃油腻食品、忌食辛辣食物等事项，对肤色恢复也有好处。

审编医生

王辉儿科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血,...详情>