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营养不良
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消化不好营养不良吃什么

更新时间:2022-08-27

消化不好营养不良的患者可以吃一些容易消化、有营养、能量较高的食物。比如多吃粥、软面条和面粉制品,吃适量的宏量营养素、碳水化合物、脂肪和蛋白质等,多吃各种的奶制品,比如酸奶等。

1.消化不好营养不良患者,饮食应以清淡易消化的食物为主。可以多吃粥,在粥中添加适量的蔬菜、肉末和一些其他营养素。在煮粥的过程中,不要煮得太硬,尽量做到软而烂;还可以吃一些软面条,多做手擀面然后在面条中加入适量的蔬菜、肉末和其他可消化的营养物质;患者还可以吃一些面粉制品,如馒头、花卷和包子,最好搭配一些营养丰富的食物,以确保营养供应。

2.患者如果出现消化不好营养不良,需要注意保证充足的能量和蛋白质供应,平时要注意调整饮食、加强营养,比如吃宏量营养素、碳水化合物、脂肪,要注意均衡的摄入,不能只吃其中一种。

3.也要注意多吃些能量比较高的食物,当然这要根据胃肠道的耐受情况来决定,有些严重营养不良的患者,可能在初期耐受不了这些饮食,就需要逐步的去调整饮食结构。另外在改善营养的过程中,多吃各种的奶制品,比如酸奶等,它比较容易消化、吸收,也可以促进肠道的蠕动,给身体提供比较好的能量和蛋白质。患者要根据营养不良的程度,加减食物的摄入,来保证正常的生长发育。

审编医生
王辉儿科综合 主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血,...详情>