脂肪肝不能吃什么食物，脂肪肝病人要远离9种食物更新时间:2023-11-16

脂肪肝是一种常见的疾病，患者的肝脏内脂肪过多，因此，影响了肝脏的正常功能，这种疾病一般都是饮食不注意、生活方式不健康所致，但它不是一种严重的疾病，只要注意日常生活护理，饮食上多加注意，很看可以康复，下面看看患者不能吃的9种食物。

1、肥肉

猪肥肉的脂肪含量非常高，尤其是肥肉，90%以上都是脂肪组织，因此，患脂肪肝的人是不适合食用的。

2、鹅肉

患者不适合吃鹅肉不是因为脂肪含量高，而是因为鹅肉湿热，脂肪肝患者一般都是湿热体质，食用鹅肉会加重病情。

3、肝脏

动物的内脏胆固醇很高，患者不适合食用，尤其是猪肝，患者要远离。

4、蛋类

各种蛋类的蛋白质含量很高，但是也含有脂肪和胆固醇。尤其是蛋黄，患者不要多吃。

5、肉汤

很多患者喜欢喝各种肉，如骨汤、鸡汤等，这样其实是不健康的，因为肉汤的脂肪含量很高，喝汤的同时也吃进去了很多脂肪，其实可以改变一下饮食方式，蔬菜汤、鸡蛋汤、蘑菇汤等比较适合脂肪肝患者。

6、酒

酒是很不适合患者的，喝进去的酒要在肝脏内代谢，这对患者是很不利的，所以要避免饮酒。

7、辛辣食物

患者要清淡饮食，辛辣、刺激性大的食物会加重病情，患者要严禁食用，辣椒、韭菜、羊肉、狗肉等食物要远离。

8、高蛋白食物

患者要避免食用蛋白质含量高的食物，因为患者的肝脏代谢功能下降，虾、鸡蛋、海参、鸡肉等食品富含蛋白质，会加重肝脏负担。

9、高糖食物

含糖量高的食物也是不适合患者食用的，因为糖要经过肝脏代谢，所以糖果、葡萄糖、冰淇淋、果酱、甜点等食物要少吃。

上面这些就是脂肪肝患者不适合食用的食物，为了防止病情加重，患者一定要谨记这些忌口食物，要多吃新鲜的蔬果，不要用煎炸的方式烹饪食物，尽量低脂饮食，肝脏是非常重要的器官，患者一定要小心自己的饮食。

审编医生

李贞娟消化内科 副主任医师 医院：河南省人民医院

主治疾病：胆总管结石，胆管狭窄，肝硬化食管胃静脉曲张，内痔，...详情>