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脂肪肝
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脂肪肝的饮食注意事项

更新时间:2024-06-12

专家说很多脂肪肝患者由于不注意饮食调理而导致疾病发生的,一旦患上了脂肪肝就要及时加以治疗,否则会给健康带来很大的危害,在治疗期间一定要注意饮食的调理,患者一定要戒酒,另外减少不饱和脂肪酸的摄入,具体内容下面为您详细介绍。

(1)酒精性脂肪肝饮食:首先应无条件戒酒,饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食,尽量减少不饱和脂肪酸的摄入,做到营养的合理搭配。

(2)肥胖性脂肪肝饮食:肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下,控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。从营养学角度讲,中度脂肪肝饮食原则:提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食,同时注意限制高胆固醇食物;多吃新鲜的蔬菜、水果;尽量避免过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物,以防止体内脂肪过度蓄积,引起脂肪肝的进一步加重。

(3)糖尿病性脂肪肝饮食:首先应积极有效地控制血糖,在专业医生的指导下严格进行饮食治疗。中度糖尿病性脂肪肝饮食要特别注意减少脂肪和糖类的摄入,胆固醇也应限制,多食些豆制品,增加膳食纤维和B族维生素以及含有微量元素的食物,使病情得到有效控制和治疗。

(4)营养不良性脂肪肝饮食:对过度节食追求骨感美的营养不良性中度脂肪肝患者,提倡科学减肥,应多吃富含蛋白质的食物,增加营养,多吃蔬菜和水果,富含纤维素的食物,供给充足的无机盐和维生素等,纠正营养不良的状况,使脂肪肝得到有效的控制。

以上介绍的是脂肪肝患者的饮食注意事项,相信患者都已经清楚了,专家说大家千万不要忽视了脂肪肝的危害,严重的脂肪肝会导致肝硬化,这种疾病会威胁到患者的生命,所以早发现早治疗是很关键的。

审编医生
高福生消化内科 副主任医师 医院:首都医科大学附属北京同仁医院

主治疾病:消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术,消化道异物...详情>