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鼾症
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橘子皮可以治疗打呼噜吗 治疗打呼噜方法要科学可靠

更新时间:2019-11-15

打呼噜是一种很常见的现象,多见于男性朋友,有的女性也打呼噜,但相对较少,很多人认为打呼噜不是一种疾病,事实上打呼噜会引起女性大脑缺氧,如果严重,则会诱发高血压、心肌梗塞等疾病,睡前含15分钟的橘子皮,能缓解打呼噜症状,但不能完全根除打呼噜,打呼噜是由增生体肥大引起的,这与慢性鼻咽疾病有很大关系,如扁桃体炎、慢性鼻炎等,需要根据主因进行治疗。

治打呼噜的最快方法是:

1.嚼葱白方法:每晚睡前取鲜葱白根,咀嚼(根据个人口味吃,不要多吃,以免影响睡眠),吃一周再看效果,如果有效果,继续治疗直到痊愈。

2.把胡椒泡在水里方法:取胡椒粉5-10片,每晚睡觉前用开水泡一杯水,待水凉透后服用5天。

3.嚼枣仁方法:每晚睡前用温水泡脚,消除体内疲劳,然后取约100粒炒红枣仁,慢慢咀嚼一周,观察效果,如果有效果继续直到治愈。

4.十克龙胆和当归方法:浸泡1小时以上,快速缓慢倒出20分钟,倒出药水后用同样方法再次煮沸,取两次混合物睡前吃,连续三晚有效。

5.只要睡前用温水稀释3-4滴漱口水,打鼾就会减弱并停止。(漱口水含有一种树脂油,具有特殊的防鼾效果。它能满足喉粘膜的血供,使喉粘膜处于供血充足的状态。软腭和悬雍垂不会因放松而颤动,打鼾会减弱和停止。)

6.枕头不宜过高,睡前滴鼻效果好。

打呼噜是一种叫做睡眠呼吸暂停综合征的疾病的症状。打呼噜影响正常生活,危及生命。容易打呼噜的人很多肥胖患者,因为饮食结构不合理,经常暴饮暴食,导致肥胖。晚上睡觉时,体内有很多脂肪,特别是内脏脂肪,会引起打呼噜症状,需要及时治疗。

审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>

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睡觉打呼噜有哪些危害? 你好,睡觉打呼噜的话可能会引起生长发育不良,智力下降,影响患儿的听力,社交能力,因此出现打呼噜时,就是向周围发出危险的信号,还是需要注意,不要以为这是一桩小事。
我晚上睡觉打呼噜很厉害 你好,打呼噜主要是避免发生睡眠呼吸暂停综合征,可以引出高血压,糖尿病,心血管疾病等。建议到医院进行呼吸睡眠监测可以明确。
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