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植物奶油比动物奶油更不健康,你知道吗?

健康分享者:ask412100358b

更新时间:2013-07-11 14:45:00

概述

其实奶油分天然奶油和人造奶油!我们平常在蛋糕店里买的蛋糕加的奶油,都是人造的植物奶油。这种听起来很健康的植物奶油其实就是人造奶油!天然奶油和人造奶油最直观的区别就是,天然奶油和植物奶油分别放在两个蛋糕上,放几个小时,天然奶油会融化,没了形状,但植物奶油却保持很好的形状! 我们来看看什么是天然奶油和植物奶油(人造奶油)

步骤/方法:

1、 天然奶油所含不饱和脂肪酸多些,那么它的溶点就低,所以会融化不成形。天然奶油是从新鲜的牛奶中提炼出来的,大约含有80%的乳脂肪酸,剩下的是水及其它牛奶成分,容易融化。

2、 植物奶油,既人造奶油,顾名思义,用的是部分的氢化的植物油加入人工香料,防腐剂,色素及其它添加剂等模仿黄油的味道做成的,稳定性很高

3、 总结,植物奶油因为比动物奶油便宜,稳定性高,所以广泛用于蛋糕房,饼干,冰激凌,巧克力等里面都存在其中,如果长期每天食用超过五克,就可能会对人体产生不利用身体的影响。对胎儿和婴幼儿神经系统的发育是有负面的影响,对高血脂甚至肥胖的这类人也不利的,会让病情加重。

注意事项:

植物奶油有着慢性毒药的特点,罪魁祸首是它原料中的氢化植物油所含有的反式脂肪酸,这反式脂肪酸的恐怖之处是,我们胃液里的盐酸不能完全溶解这种反式脂肪。但是天然奶油,动物奶油是可完全了溶解的!

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