高血压患者夏季注意什么

概述

高血压是心脑血管的杀手，高血压还有很多并发症，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病。在炎热的季节，高血压患者更容易因为天气，心理情绪等影响，引发脑血栓和心脏病，关于患者夏季注意事项，我跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 夏季高血压患者出现心肌梗塞等比例明显升高。因为夏天出汗多，当身体处于安静，比如睡眠状态时容易发生血栓。患者要注意补充水分。

2、 高血压的患者还要注意饮食的治疗，要低盐饮食，控制食物中脂肪的摄入。多吃富含钾，钙的食物。比如新鲜水果和蔬菜，以及豆类食品。

3、 保证正常的睡眠，因为夏季患者的睡眠质量可能下降，导致血压升高，影响心血管。患者夜间也要做好防暑降温。

4、 一年四季中，夏季的血压是偏低一点的，患者在药物的使用上，应该调整用量避免过低，除了一些比较严重的病人，具体用药需要咨询医生。