糖尿病患者多吃什么食物好呢

概述

我的奶奶是患有糖尿病的，是上个月的时候查出来的，现在血糖有一点的高的，也是在吃一些的降血糖的药来控制着的，在饮食上面，医生也告诉我们要特别的注意一下的，下面就分享一下，糖尿病患者要多吃的食物。

步骤/方法：

1、 糖尿病患者平时要多吃些碳水化合物多的食物，这样才不会引起体内脂肪分解，要补充能量导致的饥饿性的酮症，所以，患者朋友们在控制总能量的甚而上面，还要适当的增加些碳水化合物的摄入量。

2、 还要多吃些含膳食纤维多的食物。因为膳食纤维对于降低血糖是比较的有效果的，可以多吃些谷类、豆制品类、水果类、绿色蔬菜，这里面的膳食纤维含量是比较的多的。

3、 蛋白质对人体的帮助也是非常的重要的，而糖尿病患者体内糖异生增强的话，会促进蛋白质分解代谢的，所以一定要适当的增加点蛋白质的摄入量。但糖尿病肾病患者就不要喝蛋白质类的饮料民。