如何预防产后抑郁症的发生

概述

女人生完孩子后，有好些女人会因为生孩子而出现抑郁症，当这种症状出现的时候，有轻有重。轻的也就无所谓了，会随着时间而消失，可是重的却就要注意和仔细了。有必要去看医生，家人也得用百分百的安心来照顾。

步骤/方法：

1、 家人的关爱。对于产生有抑郁症的妻子来讲，家里的丈夫一定要好好安慰她，给她足够的安慰，让她认识到，家里有了小宝宝后，你们更幸福了。也让她能感受到来自你的爱以及关心。

2、 对于心理上的抑郁的话，那么要进行开导，或者是可以吃药来解决。如果是身体上的话，丈夫就要进行安抚。在抱宝宝的同时，也经常抱一下自己的妻子，让她感受到，你生了孩子，你也没有改变对她的爱。

3、 有抑郁症的产妇，最好丈夫就不要让她再参与家里的事，所以，家里有什么矛盾或者是有什么事情的话，自己去解决就好了。这样，可以避免妻子再次去触碰那些矛盾的人和事。这样，心情会变好，抑郁也会消失。