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更新时间：2013-06-10 17:26:49
便秘是一件令人头疼的事情，尤其是一下孕妇，不能够随便吃药，对宝宝也不好，那我们应该如何避免孕妇经常便秘的问题呢？饮食上应该如何调整？
1、 要多吃一些蔬菜，水果，和一些粗粮，这些事物的纤维含量非常的高。有助于胃肠道的蠕动。
2、 每天要多喝温水，这样可以把大便软化容易排出体外。
3、 每天都要排便，这样大便就不会堆积在肠子内。每天最少一次。要养成这样的习惯。
孕妇便秘一定不能够吃药物治疗，这样对胎儿有害处。
病情分析：你好腰椎间盘膨隆退行性改变是会引起腰腿痛等症状的，与劳累，受风寒等有关的，指导意见：建议您服用腰痛宁，氯唑沙宗片治疗试试，平时避免劳累受风寒着凉，不要
病情分析：你好，您出现了胸12椎体的压缩性骨折，同时有脊柱的退行性改变，如果骨折比较严重，需要进行手术处理，如果是轻度的压缩，可以采取保守的方法进行治疗。指导意
