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更新时间:2013-07-12 11:30:06
现代人压力大,男人压力更大,老爸才五十不到,头顶都已经光秃秃一片了,男士们一定要重视起来,对于脱发,实际是可以预防的。爱美之心人皆有之,赶紧行动起来吧。
1、 男士们如果已经出现脱发现在,记得要做到勤梳头、洗头。每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。
2、 洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,洗发水不要用脱脂性强的。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。
3、 要保证充足的睡眠,尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。