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更新时间:2015-08-27 12:02:14
儿童肥胖症是需要引起我们重视的一件事情,现在很多的小婴儿在刚出生的时候就是大块头,体重严重超标,出现巨大儿,儿童出现了肥胖症之后作为家长就需要配合好儿童做好治疗,因为肥胖症对于儿童的影响是非常大的,肥胖症对于男孩来讲会引起第二性征发育,对于女孩来讲会导致月经初潮过早,男孩女孩在成年后都会有出现生理障碍的可能性。
1、 治疗儿童肥胖症就需要家长多多的督促和支持,在饮食上面加以控制,不要给孩子吃太多的零食和油炸食品,因为这些都是高热量、高脂肪的食物,多吃一些五谷杂粮,出现了便秘的时候也需要及时治疗。
2、 在饮食上面加以控制之后,那么家长就需要带领孩子多做一些运动,不要让孩子整天窝在家里里面看电视,要带领孩子去运动,以身示范,在早期做运动的时候尽量的避免剧烈的运动。以免增加食欲。
3、 家长还需要督促孩子养成有规律的生活习惯,早睡早起,保证健康的心理状态。如果体重严重的超标的话,就需要吃一些药物进行体重控制了,只要控制住体重不在上涨,这就是治疗成功的基础了。
此外预防儿童肥胖症也是必须引起重视的事情,首先孕期避免妈妈营养过度和体重增加过多。围产期保健应包括婴儿喂养的指导,在婴儿期,纯母乳喂养4~6个月。在生后前4个月不添加固体食物。每月测量并记录体重,如果发现宝宝体重增长过速,要给妈妈及时指导,少给、晚给固体食物,尤其是谷类,代之以水果和蔬菜。