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高血脂喝什么酒

健康分享者:ask592433028g

更新时间:2015-09-09 21:56:35

概述

我爷爷快70岁了,上次爷爷说身体有点不舒服,我爸爸就带爷爷去医院做了个全身检查,检查结果下来后,医生说爷爷身体没有什么大问题,就是血脂有点偏高。医生建议让爷爷平常最好不要抽烟和喝酒,也不要吃油脂和胆固醇含量太高的食物。但是我爷爷每天吃饭的时候都要喝一杯酒,突然让爷爷不喝酒爷爷也忍不住。而且爷爷总是觉得我们有点小题大作,不愿意戒酒。我想问一下高血脂可以喝什么酒?

步骤/方法:

1、 高血脂是一种比较多发于中老年人群体的疾病,特别是比较多发于男性群体。引起高血脂的原因有很多,一般比较常见的原因就是肥胖、长期抽烟、喝酒、不好的饮食和作息习惯等原因。

2、 高血脂患者一般没有什么特别的症状,偶尔会出现身体酸软、头晕和头痛的症状。高血脂患者在平常的饮食上最好要避免抽烟和喝白酒,也不要吃油腻、肥厚的食物,这些都是对病情很不好的。

3、 高血脂患者平常可以适量的喝一些葡萄酒,葡萄酒具有软化血管和预防高血压的功效,对缓解病情还是比较有帮助的。在平常的生活中可以适当的做一些身体锻炼,减轻自身的体重。

注意事项:

高血脂患者平常在饮食上最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝新鲜的果汁。平常可以多吃清淡的食物,不要吃糖分和油脂含量过高的食物,像巧克力、蛋糕、肥肉之类的食物最好不要吃。

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