怎样诊断自己是是哪种类型脱发

概述

可以请医生解说一下关于脱发的事情吗？我是一名高三的学生，前两天刚刚结束的高考，高考之前洗头发的时候一洗掉一大把，问周围的女生会不会这样，她们也是说会掉挺多头发的，我想大家都这样可能是高三学习压力大吧，应该没事，加上高考的事情又很紧张一直没有去管，现在高考结束，想真正了解一下关于脱发的事情，脱发太严重会怎么样？

步骤/方法：

1、 首先，脱发也是分为好几种类型的，有很多的因素都会导致一个人严重的掉发，如果你想咨询这边可以跟你简单的讲讲关于脱发类型，像你这样的高中生，因为学习压力太大，掉头发比较多是比较常见的。

2、 但是一直掉头发也是不好的，这样很有可能会导致人还没有到中年头发就已经出现稀疏状况了，所以正在读书的，正在工作中的朋友都不要给自己施加这么大的压力，适当放松身心，调节自己的情绪。

3、 脱发的原因也跟我们的饮食有一定的关系，医学研究证明，如果一个人酷爱吃肉类食品，零食等含有大量油脂糖分的东西，会导致个人内分泌失调，这个人脱发的机率就比那些不那么执着于肉类的人大很多。

注意事项：

所以感觉自己头发掉很多的朋友们要注意了，尽量保持自己身心愉悦的状态，不要让自己内分泌失调影响到脱发，可以多吃点水果和蔬菜。