脚气病应该多吃什么

概述

我们知道人们体质不同，所以人们身体的免疫力也是不同的，但是因为环境因素，所以在南方有大部分的人会患有不同程度的脚气病，而且患有脚气病的时候我们知道是比较让人苦恼的，因为这时候我们的脚上会出现起皮、水泡、红肿、发痒等症状，所以这时候需要及时的进行治疗，在治疗脚气的时候我们知道很多人会选择进行药物治疗，如给脚上涂抹一些药膏，来缓解脚气的症状，其实患有脚气是因为我们身体缺乏了维生素造成的，所以我们在日常的饮食上多吃一些食物也可以缓解症状，那么脚气病应该多吃什么食物？

步骤/方法：

1、 首先，当患有脚气病的时候，在日常的生活中我们可以多吃一些富含维生素多的食物，这样可以增加我们身体的免疫力来缓解脚气的症状，常见的食物有西红柿、黄瓜、冬瓜、胡萝卜等食物。

2、 其次，当我们患有脚气的时候，在日常的饮食上我们可以多吃一些高蛋白质的食物，而且还要多吃一些除湿的食物，如常见的黄豆、薏苡仁、田螺、赤小豆等食物，这样食物可以帮助我们缓解脚气的症状。

3、 最后，当我们患有脚气的时候，在日常的生活中我们要注意保持脚部干净干燥，要选择透气吸汗比较好的鞋子，同时每天要睡前养成泡脚的好习惯，还要穿一些透气吸汗性能较好的袜子等来缓解症状。

注意事项：

当我们患由脚气病的时候，在日常的饮食上我们要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，同时还要注意保持脚部的卫生干净，穿透气性能好的鞋子等来缓解症状。