盘点恐惧症的各种表现

概述

我今年已经有二十三岁了，今年刚从大学毕业，我在学校里学习成绩比较一般，而且性格也比较内向，所以一直也都没有什么朋友，现在一毕业了，感觉压力就特别大，家里面的人又希望我能找一份好工作，但是我又觉得我能力不行，所以我特别的担心，担心找不到好工作，担心会丢父母的脸，弄的我现在每天都只敢宅家里什么都不敢干，那恐惧症的各种表现有哪些？

步骤/方法：

1、 目前在临床上的恐惧症表现有很多，但是较为常见的是：社交恐惧，境遇恐怖等，而在境遇恐惧中，患者就会很害怕到各式各样的公共场所，如商店、剧场、餐厅等地每当他们身临这些地方就浑身不自在、焦虑不安、紧张恐惧，还有头昏、心慌、出汗等症状。

2、 此外，还有社交恐惧，社交恐惧就是患者特别害怕到公共的场合，不敢当众简化，我甚至在公共场所都会心情紧张、心慌气短、大汗淋漓，并且产生一种明知过分却又无法控制的恐惧感。

3、 而患有疾病恐惧中的患者，则处于一种神经过敏的状态，比如患者每天担心自己会不会得了艾滋病，癌症等。以至于出现了洁癖的现象。目前行为疗法是目前治疗恐怖症应用最广，而且显效最快的一种治疗方法。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。