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动脉硬化吃什么好

健康分享者:xiaowuyue

更新时间:2016-03-19 20:25:04

概述

在临床医学中造成动脉硬化的原因主要包括类代谢紊乱,血栓生成说,动脉壁血供改变以及动脉壁异常负载等因素,一般来说该病的症状主要表现为贫血,动脉硬化闭塞症,脑力衰退以及体力衰退等症状。如果患者感到身体不适就要立即去医院进行检查并诊治,不可以自己硬撑,也不可以自己擅自用药,防止加重病情,对患者不利,患者最好是可以做到及时发现及时治疗的原则,以便患者能够及早康复。

步骤/方法:

1、 对于患者来说可以多吃一些新鲜的鱼,海产品,比如海带,海蜇,淡菜,紫菜等食物,原因是这些食物富含碘,铁,钙以及蛋白质元素,他们对于患者的病情来说是有利的,因此患者可以多吃一些上述食物。

2、 对于该病的患者来说可以多吃一些鸡蛋,青鱼,虾,海带,洋葱,茄子,无花果,黑米,玉米以及香蕉等食物,这些食物对于患者的病情来说是可以起到一定的帮助作用的,因此患者可以多吃一些。

3、 患者可以多吃一些富含维生素C,高纤维素的食物,还要多吃豆制品,红枣,葵花籽,山核桃,高粱米,黑米和黑豆等食物,患者最好不要食用高胆固醇,高脂肪和发物等食物,患者也要将烟酒戒掉。

注意事项:

患者要保持一个积极乐观的心态,还要注意劳逸结合,不要过度工作,患者最好可以每天坚持锻炼身体,因为这样不仅可以增强体质还可以使自己的抵抗力得到提高,对于患者的病情来说可以起到一定的帮助作用。

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