高血脂高胆固醇饮食

概述

高血脂高胆固醇是常见的一种慢性疾病，最典型的检查就是患者在检查血脂的时候发现很多的项目都是超标的，对患者的健康也是产生一定的危害，需要引起重视。临床高血脂的治疗是药物治疗为主，研究表明导致患者出现高血脂的主要原因是患者的饮食不当，所以说治疗的时候也是应该注意结合饮食调整的，低脂饮食是治疗的宗旨，应该坚持。

步骤/方法：

1、 高血脂的患者应该坚持低脂饮食，尤其是需要限制胆固醇的摄入，患者血脂高胆固醇高是会导致患者的血液粘度增加，建议患者减少动物脂肪的摄入，多吃一些水果还有蔬菜，清淡饮食为主。

2、 高血脂的患者也应该注意改掉一些不好的生活习惯，应该注意戒烟酒，应该保证睡眠时间，健康的作息时间是关键，患者自己也是需要注意经常进行体育运动是有助于患者的代谢的提高的。

3、 高血脂是有一定的遗传几率的，所以建议家中有老人高血脂的，自己也是应该引起重视，及时进行体检，发现疾病应该是尽早开始治疗，祝你健康。希望能够坚持综合的治疗措施，早日恢复。

注意事项：

高血脂是一种慢性疾病，要是不及时进行治疗，患者的血液的粘度增加，同时患者的血液中也是比较容易出现血栓的，建议还是要健康饮食，按时服药。