高血脂如何饮食

概述

高血脂是常见的中老年人慢性疾病，在临床上与高血压、糖尿病，统称为三高疾病，也是目前危害我国中老年人健康的主要疾病，应该引起重视，具体的发病原因应该是与患者的饮食生活习惯有关系，饮食不合理，导致脂肪摄入过多是导致该疾病的重要因素，应该引起注意控制患者的脂肪的摄入，坚持低脂饮食，也希望能够综合治疗尽量减少患者的并发症。

步骤/方法：

1、 患者出现高血脂以后，除了进行降脂药物的服用意外，患者自己的饮食也是需要高度重视的，尤其是应该控制脂类物质的摄入，希望患者能够坚持低脂饮食，动物脂肪应该是少食用。祝你健康。

2、 高血脂的患者应该注意多运动，是有助于提高患者自身的代谢的，同时也是有利于患者的脂肪的分解的，希望能够坚持进行运动。尤其是老人身体代谢降低，应该运动起来，提高免疫力。

3、 建议高血脂的患者能够坚持服用降脂药物，同时也是应该注意饮食的控制，应该注意不要熬夜，患者自己是可以进行定期的血脂检查的，可以及时关注自己的控制情况，希望有助于疾病的恢复。

注意事项：

高血脂慢性疾病，不是一两天就能够治愈的，患者需要坚持，有耐心，争取能够控制住患者的血脂指标，希望我的回答能够帮助你，祝你健康。