高血脂不能喝茶吗

概述

我爸爸的体重一直都是很高的，而且是属于中年肥胖类的，现在40多岁的话，体重都有160了，去医院进行常规体检的话就查出了我爸爸患有了高血脂的情况，医生也告诉了我爸爸一些应该注意的事情，但是有一点就是我爸爸很爱喝茶，平时的话一般的都是喝茶不喝水的，就想知道像我爸爸的这种情况的话，能不能够喝茶啊？高血脂能喝茶吗？

步骤/方法：

1、 其实在临床中的话，一般的高血脂的形成的话是和肥胖有关系的，主要是由于人如果体内只放太多的话，会造成代谢紊乱，从而引起高血脂的情况出现，还有高血脂的话可以通过调节生活来改善。

2、 对于高血脂的情况，一般的是可以喝茶的，但是要看是喝什么样类型的茶，患有高血脂的话建议的话是和淡茶比较好，千万的话不要常常和浓茶，这样对高血脂疾病是没有什么好处的。

3、 高血脂的患者可以喝一些绿茶，主要是由于绿茶中含有的儿茶素、无色花青素等多酚类化合物，这些元素的话对于抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂及胆固醇等都是有一定的生理功效的。

注意事项：

因此，患有高血脂的病人，如果喜欢喝茶的话，可以改喝一些绿茶，同时的话还应该要控制自己的体重，平时的生活中应该要清淡一点，不要吃一些油腻的食物，高脂肪的食物，多吃蔬菜。