怎样治疗干眼症

概述

现如今，越来越多的人都在使用手机，电脑等电子设备。这就导致了越来越多的人的眼睛出现各种各样的问题。其中，干眼症是会经常出现在人们身上的。我有个哥哥就是这样。我哥哥是从事电脑行业的，他自然而然的就会和电脑打交道，最近几个月里，他经常会有眼部不适的感觉出现，具体表现为眼睛特别容易疲劳，而且会感觉很干涩。希望知道应该怎么做的人可以帮帮忙。

步骤/方法：

1、 其实，在日常生活中对自己耐心的调养是最有效的治疗办法。首先要做的就是要让自己的生活有一定的规律，不需要你将几点做什么都罗列出来，但需要你将睡觉和起床的时间固定下来。

2、 其次，就是要让自己在工作的时候，找到适当的休息时间。尤其是你哥哥这个行业，他需要长时间跟电脑打交道，这是很伤害眼睛的。所以，他需要在工作四十分钟左右，就向远处张望一下。

3、 还有，就是要注意饮食的调理。注意饮食健康对身体是非常有帮助的。多吃一些富含大量维生素的蔬菜和水果，可以起到保护眼睛的作用。还可以让你哥哥去药店买一些胡萝卜素之类的营养品。

注意事项：

如果家里有条件的话，也可以买一个加湿器。这样的话，就会使空气湿润一些，从而让眼睛更加的舒服。还有，多喝水对干眼症的患者也是有一定的帮助的。