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不缺锌可就是很瘦怎么办

健康分享者:喜气de羊羊

更新时间:2015-01-17 10:19:48

概述

我家的孩子今年已经5岁了。有一天我带他到楼下小区里面玩,遇到了邻居家的小孩,一问他俩同龄都是5岁,虽然年龄差不多,但是邻居家的孩子看起来明显比我家孩子的个头要大很多。邻居就说了,是不是你家小孩缺锌啊?才导致了发育不良呢。我听她说完,我就带孩子去医院检测微量元素了,不缺锌啊?可是孩子长得又瘦又小这是为什么?该怎么办?

步骤/方法:

1、 你首先得弄明白,先找到孩子不胖的原因?孩子的父母瘦不瘦,如果父母或者家族亲戚们的身体就是偏瘦的多,那么孩子就是遗传了父母的基因,吃啥好的也不爱张身体,身体也不胖乎。不缺锌你就不要给他补,补多了也不好,其实胖或者是瘦只要是健康都好。

2、 你家小孩吃饭怎么样?现在都是四个老人,两个家长,一个娃,基本上都是娇生惯养的,吃个饭调样做,孩子还不愿意吃,都得追着赶关的喂饭,还得边吃边玩边看电视。必须养成孩子定时的有规律的吃饭。

3、 宝宝是不是得了厌食症,才吃不下的。多给孩子换花样的做,到网上查食谱。一步步学着做,让孩子感觉新鲜感,才会提起他吃饭的兴趣。尽量把食物做成色彩鲜艳,看起来可口的食物,比如把食物做成动物形状。

注意事项:

我家孩子原来体质就不好,我就带他去学了武术,现在身体也壮了,手和腿都有劲了,也不爱感冒了,所以有时间一定要带宝宝去学些什么特长,不是为了考级,为了他身体强壮也好。还有要保证孩子充足的睡眠,孩子睡眠不足也会影响食欲的。

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