斑秃2年掉发特严重要怎么办

概述

在生活当中，有很多的人可能到了一定的年龄，就出现了脱发的现象，这也就是人们常常说的斑秃，斑秃这个病虽然不会给人带来任何的疼痛，可是严重的影响到了外在的美观，要是不好好的护理的话，斑秃的面积就会越来越大，这给人们的心理上带来了很大的伤害的，也许很多的斑秃病人也去看了不少的医生，也吃了不少的药，可是为什么还是没有看到任何的效果呢？

步骤/方法：

1、 精神调理，注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒，发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

2、 除了要多吃富含铁的食物，还要都吃富含维生素的食物，因为多吃这一类食物可以抵抗毛发的衰老，促使毛发的进一步生长，其中芹菜、芥菜、菠菜、苋菜等都是含有很多维生素的，因此我就每天都做一些来吃。

3、 加强肝肾的保健，有效治疗脱发。肝肾虚弱的话就会导致白发和脱发的产生，反之就不会产生白发脱发的情况，平时通过食物来达到养肝肾的作用，通过可以通过物理磁疗进行治疗肝肾虚弱。

注意事项：

日常生活中，注意头发的卫生，不要长时间的不洗头发，也不要一天把头发三洗，这样都会对头发产生不好的影响。而且洗头发不要用碱性太强的肥皂洗，平常理发后或者洗头后尽量让头发自己干最好。