产后穿束缚带应该注意的问题

概述

爱美之心人皆有之，对于十月怀胎的妈妈来说，快速恢复产前美妙的身材，大概是最渴望的事了。所以为了尽快恢复身材，很多妈妈选择穿束缚带。你知道怎么正确穿束缚带吗？

步骤/方法：

1、 束缚带最主要的功能就是把刚生产够松垮的小肚子收起来，收小收紧是妈妈们的愿望。但是不宜在刚生完孩子就着急用束缚带帮助塑造身材。

2、 女性怀孕期间，腹压一直持续上升。腹压的上升直接会对骨盆底产生一些压力，对盆地造成一定的伤害。在生完孩子之后，这些损伤会因为腹压的减小慢慢恢复，但是束缚带会重新增加腹压，导致盆底压力继续增大。

3、 束缚带如果长期佩戴的话，还会影响腹部的血液循环和新陈代谢，所以建议妈妈们一定不要长期佩戴，偶尔佩戴一下即可，并且佩戴的时候不要勒那么紧。

注意事项：

束缚带是对恢复身材有益处，但是要看个人情况而定，合理的控制时间和松紧度。