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更新时间:2013-08-22 11:04:17
最近我的朋友怀孕了,她去医院检查,医生告诉她的胎位后置了,她非常担心。医生告诉她有一些方法能帮助我的宝宝到前位置,一起来学一学吧!
1、 准妈妈要通过改变自己的姿势,特别是你坐下的方式,来鼓励宝宝到前位置。平常你坐时要检查您扶手椅,在你坐下时不会使膝盖高于臀部这才放心。
2、 平常可以通过擦地板来改变。当你的手摆动时,宝宝的头部也会跟着摆动,回到你肚子的前面。如果你的工作需要长时间坐着,就需要进行有规律地休息或走动。
3、 睡觉时多左侧卧睡,来增加子宫胎盘血流量。也可在大腿下垫两个枕头,这样更舒服些,如果胎位一直不正,那在分娩时就不能自然分娩。要进行剖腹产了。
准妈妈为了宝宝的健康,平常要注意自己的坐姿和站姿。