产后小腹痛怎么办

概述

孕妇分娩后，容易出现产后小腹疼痛的，很多在产后1~2天出现，多是产后虚弱，或者是护理不善导致的，那么出现了小腹痛，该怎么应对呢，一起来看下要注意下面几点。

步骤/方法：

1、 首先是要保持心情舒畅，当出现腹痛的时候，不要过度的紧张，才能气血顺畅，通的话就会减轻疼痛。

2、 产后一定要坚持卧床休息，保证足够的休息，一定要避免站立或者是坐着过长的时间。

3、 要注意保暖，特别是腹部，更要注意不要受凉了，以免寒气入侵子宫，更不要碰触凉水。

4、 当腹部疼痛发作的时候，可以用热毛巾敷在腹部，可以缓解疼痛。

5、 保持阴部清洁，每天晚上用温水或者是有一定比例的高锰酸钾液冲洗，还有要多吃些容易消化的食物，保持大便通畅。

注意事项：

顺产的要禁欲一个月，剖腹产的要禁欲三个月，一定不可有房事，以免腹痛加剧的。