经常掉头发有什么方法治疗

概述

在日常生活中，我们洗头或是梳头时，常常会有头发脱落的现象，这不足为奇。然而有些细心的人们发现，自己脱发现象远远比其他人都要更加严重，那么，怎么做可以防止大量脱发呢？

步骤/方法：

1、 坚持使用淘米水洗头。淘米水，简单地说就是我们日常生活里洗过米的水。我们可以把这个水留下，进行洗头，只需要按照我们平时正常的洗头方式就可以，这种方式还可以帮助使头发渐渐变黑亮。

2、 用何首乌煮粥。首先需要将何首乌放在锅里加水进行煎煮至水变浓稠，将何首乌捞出，再放入大米适量，加水煮粥，冷却后可以依据个人喜好放点冰糖调味，坚持服用可以在一定程度上帮助治疗脱发。

3、 注意洗头的方式方法。要注意在洗头时，用指腹轻轻按摩头皮清洗，切记不能用手去大力抓扯头发，以免破坏发囊。轻轻的按摩头皮还有助于头发的生长和脑部的血液循环。

注意事项：

正确的方法应先将发尾相互纠结的头发梳理顺畅，再由发根向发尾梳理，这样做的好处是可以防止头发因外伤而开叉、断裂。