如何才能治疗脱发

概述

现代人中很多人遇到了共同的问题，就是脱发，严重的头上都没有几根头发甚至完全秃顶，这件事情确实让人很是苦恼，然而我们有什么办法才能减少脱发以至于恢复以前靓丽的头发呢。

步骤/方法：

1、 现在人喜欢做各种发型，染烫吹拉等等都会对头发造成严重的伤害，尤其是染发可以提高皮肤癌的可能性，因此我们要尽量减少对头发的伤害。睡眠不足，内分泌失调也可以导致脱发，要做到早睡早起。

2、 生姜可以治疗脱发的，很多人是不知道的，用生姜在水中煮，用生姜水洗头，可以减少脱发，因为生姜在中药中起到活血的功效，所以可以起到刺激毛孔，重新生发的目的。将生姜涂抹脱发的部位也可以。

3、 生活不合理，不爱护自己的头发，工作压力大等等，都会导致脱发的发生，所以我们要做到合理生活，要少吃油炸的食物，不要用冷水洗头，睡觉的时候要保持愉悦的心情，等等。

注意事项：

要保持健康的生活习惯，远离烟酒和辐射的侵害，要记得2到3天洗一次头发，保持头发的干爽。试用好的护发素保养一下头发也很不错的。