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酒后头疼怎么办?

健康分享者:优乐优

更新时间:2013-08-07 18:32:57

概述

今天和一大帮老同学聚会,饭桌上自然少不了酒肉,我喝的也不多,但每次喝完酒后都觉得头疼得厉害,多亏我的一个同学是医学专业的,给我说了一些酒后头疼的办法,真的非常受用。现在我就给大家说一下吧。

步骤/方法:

1、 饮酒后由于酒精的刺激引起头疼,这时可以坐下来,头仰向沙发,双手按摩太阳穴,反复连续的做同一个动作,可缓解酒精对大脑刺激所带来的紧张,增加脑部血流动规律,使大脑得到放松,就不会在头疼了。

2、 如果家中有萝卜,可以将萝卜榨汁喝,多喝几次,萝卜不但能够消食解渴,还能缓解头晕乏力,对酒后脑胀,头疼都很有效。

3、 蜂蜜对酒后头疼症也很有效,蜂蜜含有很多的葡萄糖,不但能消除疲劳,还能保持酒后大脑的清醒,能促进酒精的挥发,令人神采奕奕,酒后头疼很快就会消失。

4、 如果酒后头疼的实在是厉害,那就什么也不要做了,喝杯水后可以懒懒的躺在床上睡上一觉,让大脑充分的休息,第二天起来头疼就会不见了。

注意事项:

酒后不要可以解酒,可以多喝水,尽量要少喝,多喝了对健康有害无益。

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