怎么远离脱发的困扰

概述

前一段时间月经不调导致自己内分泌失调，好长一段时间早上起来梳头的时候，头发大把大把的掉，后面去了医院在医生的治疗下，才渐渐康复，今天我就来和大家分享下远离脱发困扰的办法，希望可以帮助到你们

步骤/方法：

1、 对于女孩子来说，脱发会造成很大的困扰，我们要在发现脱发的初期就采取治疗，我们一般可以考虑用药物控制。我们可以去买一点外用的米诺地尔生发水和内服的非那雄胺片，这2种药是治疗掉头发最有效的药物，可以有效止脱生发。

2、 还有就是由于女孩子的内分泌失调容易导致脱发，这个时候就容易导致一些急性传染病的发生，所以我们此时的毛囊就处于异常状态而引起了脱发。这个时候应该注意多休息，积极进行疾病的治疗，待身体康复或停药后头发会重新长出。

3、 对于脱发的症状，我们平时在饮食上要吃一些含铁、钙、锌等矿物质，然后就是在一些蔬菜方面要选择富含维生素较多的食品，可以吃一些鱼类、大豆或者是鸡蛋、瘦肉等物品，再有就是海藻类含有丰富微量元素的等都对保护头发。

注意事项：

女孩子脱发要及时治疗，避免造成头皮细菌的滋生，及时就医，早日康复