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睡觉咳嗽最简单的有效法

健康分享者:王氏养生保健

更新时间:2013-07-31 15:15:06

概述

很多人咳嗽,影响了睡眠,很多人不睡觉不咳嗽,一睡觉就咳嗽,或是一躺下就咳嗽,真是麻烦人。这样的咳嗽不同一般的咳嗽。这里有最简单的法可以离开一躺下就咳嗽病。

步骤/方法:

1、 睡觉中咳嗽,或是躺下就咳嗽,用手指掐提天突穴,这个穴位有治疗咳嗽的作用。当咳嗽是立即刺激这个穴位,手指用力掐提局部皮肤到不很痛为好,这样很快就会止住咳嗽的。

2、 天突穴的位置是在咽喉下的凹陷处,也就是喉结的下面的最低点,最凹陷处就是。刺激这个地方就能止咳,效果是很好的。

3、 天突穴一般是不要针灸的,因为针灸是容易伤害身体的。但针灸技术高的人,是可以针灸的,技术不高,还是按摩吧。

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